Packen Sie Ihre Tasche für die Geburt

Was Sie für die Wehen und die Geburt brauchen

Zählen Sie die Tage bis zu Ihrem Entbindungstermin? Es ist wichtig, dass Sie alles rechtzeitig fertig haben. Hier sind einige wichtige Dinge, die Sie mindestens 3 Wochen vor Ihrem Entbindungstermin einpacken sollten:

Was Sie für sich selbst einpacken sollten:

Wenn der große Tag da ist, möchten Sie gut vorbereitet sein und sich wohlfühlen. Denken Sie daran, die folgenden Dinge einzupacken:

• Ihr Geburtsplan und Ihre Krankenhausnotizen
• Lockere und bequeme Kleidung für die Geburt
• 3x lockere, bequeme Kleidung zum Wechseln
• 2-3 bequeme und stützende BHs, darunter auch Still-BHs
• Stilleinlagen
• 2 Pakete supersaugfähige Perioden- oder Schwangerschaftsbinden
• 5-6 Paar bequeme Unterhosen
• Einweghöschen (optional)
• Nachthemden oder Oberteile mit Frontöffnung oder lockerer Passform, wenn Sie stillen möchten
• Kulturbeutel mit wichtigen Toilettenartikeln
• Bademantel und Hausschuhe
• Alle Medikamente, die Sie einnehmen
• Gesunde Snacks und Getränke
• Artikel zum Entspannen und Zeitvertreib - zum Beispiel Bücher, Zeitschriften, Musik oder Podcasts
• Eine Kamera oder ein Smartphone für die ersten Fotos (Ladegerät nicht vergessen!)

Was Sie für Ihr Baby einpacken sollten:

Vergessen Sie nicht, auch das Nötigste für Ihr Neugeborenes einzupacken. Hier sind einige Dinge, die in die Krankenhaustasche Ihres Babys gehören:

• Mehrere Babykleidungsstücke zum Wechseln
• Bodys
• Schlafanzüge
• Eine Strickjacke, Jacke oder ein Onesie für die Heimreise
• Eine Babydecke
• Jede Menge Windeln für Neugeborene
• Baby-Feuchttücher
• Musselintücher und Wickeltücher
• Babymütze, Kratzfäustlinge und Socken oder Schühchen
• Autositz für die Heimreise

Andere wichtige Punkte:

Neben dem Packen für Sie und Ihr Baby gibt es noch ein paar weitere wichtige Dinge, um die Sie sich vor Ihrem Entbindungstermin kümmern müssen:

• Installieren Sie den Autositz in Ihrem Fahrzeug
• Bereiten Sie eine Liste mit wichtigen Telefonnummern vor
• Organisieren Sie eine Betreuung von Haustieren oder älteren Kindern während Ihres Krankenhausaufenthalts
• Reinigen und organisieren Sie Ihr Zuhause, um eine ruhige Umgebung zu schaffen, wenn Sie mit Ihrem Neugeborenen nach Hause kommen

Hausgeburt

Die Vorbereitung auf die Ankunft Ihres Kleinen ist eine aufregende Zeit, besonders wenn Sie sich für eine Hausgeburt entschieden haben. Um eine reibungslose und angenehme Erfahrung zu gewährleisten, ist es wichtig, alle notwendigen Dinge in Ihre Tasche zu packen. Hier ist eine hilfreiche Anleitung für den Anfang:

• Besprechen Sie Ihre Pläne mit Ihrer Hebamme

Bevor Sie mit dem Packen beginnen, besprechen Sie Ihre Pläne für die Hausgeburt ausführlich mit Ihrer Hebamme. Sie kann Ihnen wertvolle Einblicke und Hinweise dazu geben, was Sie erwartet und wie Sie sich auf den großen Tag vorbereiten können.

• Saubere Bettwäsche und Handtücher

Sorgen Sie dafür, dass Sie zur Geburt saubere Bettwäsche und Handtücher bereitlegen. So bleibt der Geburtsbereich für Sie und Ihr Baby sauber und komfortabel.

• Kleidung und Windeln für das Baby

Vergessen Sie nicht, Kleidung, darunter eine Mütze, und Windeln für Ihr Neugeborenes einzupacken. Ihr Baby muss nach der Geburt warm und trocken gehalten werden, daher ist es wichtig, diese wichtigen Dinge zur Hand zu haben.

• Superabsorbierende Pads

Legen Sie sich einen Vorrat von mindestens 2 Packungen supersaugfähiger Menstruations- oder Schwangerschaftsbinden zu. Diese sind wichtig, um die Blutung nach der Geburt unter Kontrolle zu halten und Ihnen während der Erholungsphase ein angenehmes Gefühl zu geben.

• Bereiten Sie sich auf den Krankenhaustransfer vor

Auch wenn Sie eine Hausgeburt planen, ist es immer ratsam, ein paar wichtige Dinge einzupacken, falls Sie unerwartet ins Krankenhaus müssen. Halten Sie eine Tasche mit Gegenständen wie zusätzlicher Kleidung, Toilettenartikeln und wichtigen Dokumenten bereit.

Egal, ob Sie sich für eine Hausgeburt oder eine Geburt im Krankenhaus entscheiden, wenn Sie sich im Voraus Zeit für die Vorbereitung nehmen, kann dies die Geburt angenehmer und stressfreier machen. Wenn Sie mindestens 3 Wochen vor dem Geburtstermin alles fertig machen, können Sie sich auf das Wichtigste konzentrieren – Ihren neuen kleinen Schatz auf der Welt willkommen zu heißen. Denken Sie daran: Es ist immer besser, übervorbereitet zu sein als untervorbereitet!